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Beneficios del Programa SMILE

¿QUÉ PODEMOS APRENDER O MEJORAR CON EL PROGRAMA SMILE?

•    Afrontar el miedo.
•    Conseguir una vida equilibrada.
•    Administrar bien el tiempo y la energía.
•    Establecer prioridades en las tareas.
•    Comprender que es el estrés y sus efectos.
•    Gestionar el estrés de manera efectiva.
•    Entender las endorfinas y como liberarlas.
•    Importancia de los rituales.
•    Viajes en avión, Jet-Lag y estancias en hoteles.

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  • Técnicas de respiración útiles.

  • Sobrellevar el nerviosismo y la ansiedad.

  • Aplicación de técnicas de relajación.

  • Alimentación equilibrada y placentera.

  • El deporte como herramienta antiestrés.

  • Fortalecimiento de la autoestima.

  • Motivación e inspiración interna.

  • Consumo moderado de alcohol.

Ventajas

  • Programa on-line con sesiones  en video teórico - prácticas muy amenas. 

  • Resultados probados con deportistas de élite, empresarios, artistas y celebridades.

  • Un grupo de profesionales altamente cualificados y experimentados en sus respectivas áreas.

  • Expertos en la gestión del miedo y el alto rendimiento.

  • Casos prácticos con resultados demostrados.

  • Posibilidad de sesiones uno-a-uno a través de Zoom.

  • Un congreso anual con los expertos del curso y numerosos invitados especiales.

  • Consejos prácticos semanales en video a través de redes sociales.

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Alimentación y Vino

Este programa empresarial destaca la importancia de la alimentación y el consumo de alcohol, ya que las reuniones de negocios suelen incluir comidas y cenas que son fundamentales para las relaciones comerciales en la actualidad.


Pancho Campo, reconocido como el primer Master of Wine español, ha incluido una sesión especial con una introducción a la cata, en la que enseña a los participantes a apreciar y consumir vino de manera moderada, promoviendo así un consumo responsable.


Además, una experta en nutrición colabora en la supervisión de los menús del programa, asegurándose de que los participantes disfruten de la comida y el vino de forma equilibrada, sin comprometer su rendimiento en el ámbito empresarial.

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